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1、中長(cháng)跑
在田徑賽場(chǎng)上，扣人心弦的比賽是中長(cháng)跑的競賽。
中長(cháng)跑指800米以上所有跑的項目。中長(cháng)跑包含男和女的800米、1500米、3000米、5000米和10000米。運動(dòng)員在整個(gè)賽程中爭奪激烈，體力與精力消耗極大，是發(fā)展耐久力的田徑項目。
2、跨欄跑
在快速跑動(dòng)過(guò)程中依次跨過(guò)一定的欄架叫做跨欄跑。目前，在國內外經(jīng)常開(kāi)展的跨欄跑比賽有男子110米跨欄跑、400注跨欄跑；女子100米、400米跨欄跑。此外，還有的國家和地區開(kāi)展男、女0米跨欄跑比賽。
3、接力跑
在田徑眾多項目中，只有接力是集體競賽項目。接力跑的成績(jì)，不僅要靠每個(gè)接力隊員的成績(jì)好，還要靠4名接力隊員的默契配合、通力合作。
4、馬拉松跑
馬拉松賽跑是在公路上舉行的一種距離長(cháng)的賽跑項目。全程42.195千米。因各地舉行馬拉松比賽的客觀(guān)條件相差較大，所以沒(méi)有世界紀錄，只公布成績(jì)。馬拉松賽跑是健倫匹克運動(dòng)會(huì )的主要競賽項目之一。它之所以負有盛名，不僅在于場(chǎng)面大，競爭激烈，還在于它有一段動(dòng)人的傳說(shuō)。
5、競走
競走的特點(diǎn)是兩腳交替走步，步幅大，步頻高，但受一定規則的限制。競走是由普通走瞇演變而來(lái)的，但為了用較快速速度走較長(cháng)的距離，競走的擺臂、邁腿和轉髖等動(dòng)作與普通走步相比都有相應的變化。
6、跳遠
跳遠的發(fā)展歷史較久遠，在古代奧運會(huì )上有跳遠。跳遠在1896年屆奧運會(huì )上被列為正式比賽項目。
7、跳高
跳高終是以失敗結束的，因跳高有一個(gè)特定要求，即在任何一個(gè)高度上，凡連續失敗3次，即失去繼續比賽的資格。但這個(gè)終的失敗之前，可能包含了創(chuàng )造新紀錄的驚人一跳。
9、撐竿跳高
撐竿跳高是田徑運動(dòng)中技術(shù)較復雜的運動(dòng)項目之一。運動(dòng)員持竿在快速肋跑中將竿插穴，借肋竿子的支撐與彈力，以懸垂擺體和舉腿引體等竿上動(dòng)作，使身體越過(guò)一定高度的橫桿。
10、推鉛球
推鉛球是田徑運動(dòng)中投擲項目之一。這個(gè)項目的發(fā)展，經(jīng)歷了一個(gè)漫長(cháng)的歷史進(jìn)程。先后從推石塊、秤砣、鐵球，發(fā)展到現在的推鉛球運動(dòng)。
11、擲鐵餅
擲鐵餅運動(dòng)有著(zhù)悠久的歷史。公元前
776年公元年，古希臘的五項運動(dòng)中，有擲鐵餅比賽。公元前500年，古希臘雕刻家米隆創(chuàng )作的一座擲鐵餅者的雕像，成了擲鐵餅運動(dòng)早期發(fā)展的歷史見(jiàn)證。
12、擲標槍
擲標槍是運動(dòng)員一手持槍、沿直線(xiàn)助跑后，利用全身的力量和快出手速度，由背后經(jīng)肩上把標槍擲在約29度的扇形區內?，F代標槍的規格是，男子標槍重800克，長(cháng)260-270厘米，女子標槍重600克，長(cháng)2-230厘米。
13、擲鏈球
擲鏈球與鉛球有著(zhù)不解之緣。鏈球的形狀、大小、重量與鉛球完全相同，只是鏈球比鉛球多一條鏈子而已，鏈球從把手內側至球體遠端的全長(cháng)為117.5-121.5厘米，球體直徑為102-1毫米，重量為
7.26千克。
14、田徑全能運動(dòng)
田徑全能運動(dòng)是由跑、踴躍、投擲中的部分項目所組成的綜合運動(dòng)項目。其成績(jì)是按照國際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì )制定的專(zhuān)門(mén)田徑運動(dòng)全能評分表，將各個(gè)單項成績(jì)所得的評分加起來(lái)計算的，總分多者為優(yōu)勝。國際田聯(lián)規定的健倫匹克運動(dòng)會(huì )正式全能比賽項目為男子十項全能和女子七項全能。
